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我想問晚睡真的不會長壽嗎

我想問晚睡真的不會長壽嗎

男 | 26歲

健康咨詢描述:

      平時保持良好的心態,放松心情,不要過於緊張,其次飲食以清淡營養為主,多活動是可以促進長壽的。

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