日常生活上吃什麼能讓頭發長多點

男 | 5歲

健康咨詢描述： 就是想問下啊，大概一星期前小孩去剪頭發了，但是剪得很短

曾經的治療情況和效果： 想問下能吃什麼幫助孩子頭發生長的

想得到怎樣的幫助：那種越長越快的最好了。但是最好又要安全了

      病情分析：
      要想孩子頭發好，對於無特別疾病的稀發兒童，應調整膳食結構，注意食物多樣化，保證充足的營養，多吃些水果蔬菜及富含微量元素的食物。
      指導意見：
      父母也可帶孩子到醫院檢查下微量元素，缺什麼補什麼，如果缺乏多種元素，最好是分開補服，以免影響吸收。例如同時補充鋅和鈣，最好間隔3小時以上，早晚補鈣，中午補鋅。