糖尿病是威脅現代人健康的一大殺手,全國目前有糖尿病患者4320萬人,今年, “聯合國糖尿病日”(11月14日)把主題定為“糖尿病教育與預防”,而這與糖尿病的特殊性分不開——很多自我感覺健康的人,其實已經患有糖尿病。因此,早日發現病情早日治療,對糖尿病患者有著很重要的意義,對照九大異常狀況,很容易就可以自測出有沒有糖尿病。
注意九大異常揭示身體狀況,測一下 糖尿病離你有多遠
即便是自我感覺健康,如果出現以下九種情況中的一種,那麼也需要留心了,最好到醫院做個比較詳細的檢查。
1.肥胖:肥胖人群是糖尿病的易感人群,體重超標的人最好每年都到醫院做個相關的檢查。肥胖人群還需要特別關注身體出現的細微變化,這些變化很有可能就是身體出現問題的信號。目前糖尿病也有年輕化的趨勢,有的小胖墩十幾歲就患有糖尿病了,糖尿病可不是成年人的“專利”。
2.短期內體重急劇下降:如果體重急劇下降,千萬別暗自慶幸是減肥成功了,有可能就是糖尿病在作怪。
3.老年人也是糖尿病的高發人群:老年人患有糖尿病常常症狀不太明顯,各種反應也比較遲鈍。所以老年人要特別重視體重的細微變化,定期做相關的檢查。
4.經常發生各種各樣的感染:手癬、腳癬經常發生;皮膚經常發生各種各樣的炎症;口腔經常感染;牙周炎、甲溝炎等經常發生,
或者是不容易痊愈,老年女性還經常反復發作陰道炎。
5.有糖尿病的家族史:糖尿病家族史的遺傳因素還是非常明顯的,所以,家裡曾有人出現過糖尿病的要特別當心,平時注意飲食並且定期做檢查。
6.短期內視力變化:突然發生視力下降,看東西很模糊,這是由於眼睛晶體曲度的變化引起的,很有可能是糖尿病的先期症狀。
7.手腳經常麻木:這是由於神經系統的一些改變引起的狀況,也是糖尿病的先期表現。
8.口干,多尿:吃飯比原來多,喝水比原來多,但體力並不好,即便是吃得多,還是感覺很餓,即便是喝很多水,還是常常感到渴。小便的次數增加,特別是夜尿的次數增加,本來不用起夜的,突然晚上要起來小便好幾次。
9.男性有ED(勃起功能障礙)狀況。
空腹血糖正常不等於沒有糖尿病
平常做檢查常常做的是空腹血糖,很多人一看空腹血糖是正常的,就認為自己的身體沒問題,根本不會想到跟糖尿病掛鉤,但是張醫生提醒說,即便是空腹血糖正常,也有可能是糖尿病患者。早期糖尿病可以表現為空腹血糖正常,但是餐後血糖會超過標准,所以如果身體出現疑似糖尿病的症狀,需要盡快到醫院就診,做比較詳細的檢查,以便排除或者確診。
一份最新研究表明,我國18歲以上的人群中,糖尿病的發病率為9.7%,發病率已經非常高。所以,平時應時刻關注自己的身體狀況,注意飲食、休息和運動,發現異常,立即到醫院做相關的檢查。
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