警惕患糖尿病後的異常心態

　　幸福生活的鑰匙永遠都掌握在自己手中。患上了糖尿病，千萬不要自暴自棄。既然患有糖尿病是無法改變的事實，就要正視疾病、勇敢面對、不畏困難，樹立戰勝疾病的信心。如果像以下情況一樣不正確對待糖尿病，糖尿病就會肆無忌憚、讓人痛苦；如果認真對待、積極治療，糖尿病就會老老實實、不敢亂來。

　　恐懼擔憂

　　陳大媽剛剛退休在家，正滿懷激情准備發揮余熱、豐富幸福晚年生活，卻被扣上了糖尿病的“帽子”。這對陳大媽打擊很大，滿腔熱情頓時化為烏有，每天沉浸在恐懼和擔憂之中。成了病人，陳大媽對生活中的各方面都非常重視，做任何事情都以糖尿病為中心。以前的朋友也不來往了，一有時間就四處尋訪名醫，以期討到靈丹妙藥、祖傳秘方，飲食上更是嚴格控制。半年下來，陳大媽花了許多冤枉錢不說，人也越來越沒有精神，還被診斷為營養不良。

　　第二軍醫大學附屬長海醫院內分泌科鄒大進教授提醒，患上糖尿病，就要學會做糖尿病的“主人”。糖尿病如何對待他的“主人”，完全要看“主人”的態度，以下兩種態度值得借鑒：

　　既來之，則安之

　　要配合醫生，積極開展飲食、運動及藥物治療，堅持正規治療，不要道聽途說、胡亂試藥、亂用偏方秘方。同時，應該讓親朋好友、同事或老板知道自己患有糖尿病，這樣會得到更多的關懷、幫助和督促，也有助於在出現意外時得到及時救治，並在工作上得到適當的安排和必要的照顧。

　　換個角度看問題

　　目前，糖尿病雖不能根治，但只要合理控制飲食、適當運動、科學用藥並調整好個人狀態，完全可以很好地降住“糖魔”，穩定病情，像健康人一樣生活、工作和學習。

　　我們度過的每一天、做的每件事，都是有好又有壞，有喜也有憂。生活中各種不好的事情往往是不可避免的，我們唯有調整自己，保持樂觀的心態，才能過得開心，活得有滋有味。因為糖尿病，生活會發生很大的變化，但換個角度看，會發現生活多了一些原來所沒有的東西，也多了不少新的興趣和愛好，還會結識新的好朋友。這樣想來，有糖尿病的生活又何嘗不會更精彩呢？