兒童發生過敏性些鼻炎該如何護理

　　兒童發生過敏性些鼻炎該如何護理?過敏性鼻炎是常見的鼻科疾病，可能發生在兒童、中年人及老年人身上。兒童患過敏性鼻炎會影響到智力和學習成績，還可能誘發其它相關疾病。因此，如果兒童發生過敏性鼻炎，家長應該注意協助做好護理，以便促進孩子的康復。那麼護理兒童過敏性鼻炎的措施有哪些呢?下面是相關介紹。

　　兒童過敏性鼻炎患者如何護理呢?花粉、真菌等過敏原會導致患者發病。過敏性鼻炎尤其對兒童的影響比較大，各位家長應該加強對兒童過敏性鼻炎患者如何護理的了解，幫助孩子盡快的痊愈。 那麼，兒童過敏性鼻炎患者如何護理呢?

　　一、均衡的營養

　　多吃維生素b與維生素c含量豐富的蔬菜水果、谷類，因為這兩種維生素可有效減緩過敏現象，胡蘿卜、深綠色蔬菜中的β胡蘿卜素與小麥胚芽、燕麥中的維生素e，這些都可以預防免疫功能衰退，可用於過敏性鼻炎的治療。除了多吃有益的食物外，有一些性涼的食物則應少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等，另外太過油膩、太鹹、太酸或辛辣的食物也應盡量避免食用。

　　二、適度的運動

　　每天適度的運動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對於過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。在各項運動項目中，則又以規律而漸進的運動種類為上選，例如登山、跑步、跳韻律操、打球、騎車等。當然，如果能利用運動時曬太陽是最好不過了，因為缺乏太陽照射的人，不但比較怕冷，情緒也容易不穩定。值得一提的是游泳，雖然有許多醫師建議有過敏體質的病人可常游泳增強免疫力，但有一些醫師則認為，游泳容易造成冷的刺激，而誘發過敏性疾病。在醫療界還沒有定論以前，鼻炎患者還是以其他運動項目來健身吧。

　　三、規律的生活作息

　　養成早睡早起的生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統的健全，也能很好的預防小兒過敏性鼻炎。

　　關於兒童過敏性鼻炎的護理問題就為您介紹到這裡，想了解更多的過敏性鼻炎信息，可以參看本站的相關文章。放心醫苑網提醒大家：發生兒童過敏性鼻炎要及早治療，以免錯失治療的良機。最後，小編代放心醫苑網全體工作人員祝您身體健康，心情愉快。