如何知道自己患了過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎出現以後，經常引起一些呼吸道感染，對患者的生活帶來很大的影響，同時這種疾病的並發症也非常多，過敏性鼻炎疾病出現以後，一定要及時的進行治療，接下來讓專家給我們詳細的介紹一下，我們如何知道自己患了過敏性鼻炎。

　　要想知道自己是否有過敏性鼻炎，一般可先從症狀來進行初步的判斷。得了過敏性鼻炎，患者常典型的症狀就是打噴嚏，一般都多於3個，有時甚至連續10余個。患者的鼻腔與咽喉都會發癢，有的時候感覺眼睛、面頰都有瘙癢的感覺。還會出現大量清水樣鼻涕，患者每天擤鼻十余次或更多，重者鼻涕常如水自流。由干鼻粘膜水腫明顯，部分患者尚有嗅覺減退，有時甚至消失。

　　通過症狀我們可以簡單的知道了自己是否有過敏性鼻炎，要想明確判斷，還要看自己是否具備誘發過敏性鼻炎的因素，過敏性鼻炎是鼻子暴露在過敏源的環境下，刺激到免疫系統而產生的反應。主要分為吸入性變應源和食物性變應源，具體引起過敏性鼻炎的過敏源除了花粉外，還包括冷空氣、灰塵、動物毛發皮削等。如果自己越到這些情況就會出現過敏性鼻炎的症狀，那麼毫無疑問的肯定是過敏性鼻炎。

　　而且患了過敏性鼻炎的人，一般鼻黏膜都呈淡紅、蒼白或暗灰色，有水腫。發作間歇期鼻腔黏膜極度蒼白、水腫，甚至可形成鼻息肉。

　　此病有很大的幫助。

　　對於過敏性鼻炎日常護理的主要方法有以下幾個方面:

　　1、過敏是導致鼻炎發作的關鍵，所以患者要遠離容易過敏的東西，生活中常見的過敏原有飲食，如牛奶、芒果、雞蛋、魚蝦蟹等海鮮等，還有花粉、塵螨以及相關化學產品。

　　2、夏天一到，很多人愛吃冷飲，但是過敏性鼻炎患者在平時要盡量少食用冰涼食品或較寒性食物。

　　3、注意休息：過敏性鼻炎患者在日常生活中還應該要注意休息，避免晚睡、熬夜等情況的發生。

　　4、為預防鼻炎經常發作，患者不能在有空調的房間呆的時間過長，也不能長時間吹電扇。

　　5、由於患者會對塵土過敏，所以要保持室內清潔無塵，以減少過敏原。

　　6、要徹底抵制疾病，最重要的還是要增強體質，平時要注意鍛煉身體，可根據患者自身的愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強體質，適應環境為目的。

　　溫馨提示，專家在文章中對於判斷過敏性鼻炎的方式，給出了詳細的介紹，生活中如果我們遇到這些病的症狀，要及時的到醫院裡進行檢查，避免讓這種疾病引起一些並發症，影響到我們的身體健康，生活中也要對過敏性鼻炎進行預防，這樣才可以保證我們的健康。