治療高血壓需要有輕松的心態

　　高血壓患者應該時刻保持一個良好的心情，在一個輕松的氛圍中治療疾病。

　　在高血壓患者中，大約有一半的病例找不到生理上血壓升高的原因，這類高血壓稱為原發性高血壓。引起原發性高血壓的原因很復雜，但其中心理因素在疾病的產生中占了十分重要的地位高血壓是最常見的循環系統疾病症狀，血壓長期超過標准值，有可能誘發腦溢血等嚴重心腦血管疾病，甚至引起猝死。

　　臨床研究表明，容易患高血壓的人，往往都有一些特殊的心理特征或性格特征。例如經常出現“火山爆發式”的情感的人，心理上長期存在受壓抑的敵意或是心裡長期“窩火”、生悶氣的人，行為上沖動、好跟人爭凶斗狠的人.以及性格上孤僻、憂郁的人，最容易罹患高血壓。

　　血液是在動態壓力下循環的，環境壓力所導致的心理應激反應，會使人的血壓明顯升高.而等到心理恢復平靜時，血壓又趨回落。許多研究顯示，家庭環境壓力，特別是兒童期的家庭環境壓力，對原發性高血壓的發生有顯著影響。一般父母早亡、父母離婚或不和、父母管教過嚴或不一致、母子或父子關系不協調等，使個體自幼體驗到緊張、對立和焦慮，使兒童的情緒經常處於激動、不安之中，從而導致持續的心跳過快，血壓升高。此外，還有許多事實表明。社會地位低、經濟壓力大的人比較容易患這類疾病。

　　因此高血壓患者應該時刻保持一個良好的心情，在一個輕松的氛圍中治療疾病。