高血壓務必防鼻出血

　　高血壓性鼻出血的出血量較大且不易自止。因此，在未就醫之前應學會簡單的處理，以免耽誤治療。

　　高血壓患者有時會出鼻血，喝酒以後情況更為嚴重。在中老年人中，高血壓性鼻出血是比較常見的。確診本病的主要依據是發病前後血壓較高，沒有鼻部和全身疾病，勞累、受涼可誘發。

　　高血壓性鼻出血的出血量較大且不易自止。因此，在未就醫之前應學會簡單的處理，以免耽誤治療。

　　1.要保持安靜，取半臥位，不要彎腰或蹲下，否則會使頭部血壓增高，不利止血。

　　2.用冷毛巾做額部及鼻部冷敷，促進鼻黏膜血管收縮而止血。同時，用手指捏緊鼻翼，對鼻腔前部出血者可起到壓迫止血的作用.也可用清潔紗布條或棉花球堵塞出血的鼻孔。注意不要用麻黃素或腎上腺素藥物，因為這些藥物雖可局部止血，但具有升高血壓的作用，反會加重高血壓的病情。

　　3.高血壓患者鼻出血時，如果測量血壓比平常增高，止血的根本辦法則應從降低血壓著手，可在平時服用降壓藥物的基礎上加服1～2次，具體用藥量，應視病情，或遵醫囑。

　　高血壓患者鼻出血的大部分原因是血壓突然升高。因此，應該注意以下幾點：

　　(1)應控制好血壓，尤其在疲勞、受涼感冒、氣溫變化較大時，更應注意監測血壓，防止血壓過度波動。

　　(2)盡量少吃油炸食品，多吃新鮮蔬果.嚴格控制飲酒，不飲白酒;不要食用溫燥滋補品如人參、鹿茸等。

　　(3)盡量少做屏氣動作(如吹喇叭等)，便秘者應及早治療，以防過度屏氣導致鼻腔血管破裂。

　　(4)慎用有升壓作用的藥物，如鹽酸麻黃鹼滴鼻液等，以防血壓升高導致鼻腔血管破裂出血。