高血壓患者應該如何面對煙酒？

　　高血壓患者應該如何面對煙酒？你知道嗎？高血壓患者能不能抽煙喝酒呢？由於生活水平的提高，飲食習慣的改變，生活壓力的增多，加之健康意識的缺乏，高血壓的發病率逐年上升。那麼高血壓患者應該如何面對煙酒？

　　由於高血壓是現在較為難治的疾病之一，高血壓嚴重影響患者的正常生活，給生活在無形當中帶來許多傷害。所以，高血壓患者在生活中不得不步步為營，處處小心。而煙酒作為男性生活中最為常見的因素之一，高血壓患者應該如何面對呢？

　　戒煙：吸煙會導致高血壓。研究證明，吸一支煙後心率每分鐘增加5-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。煙葉內含有尼古丁（煙鹼）會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器，反射性地引起血壓升高。

　　長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。同時由於吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動脈內膜缺氧，動脈壁內脂的含氧量增加，加速了動脈粥樣硬化的形成。因此，無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒煙。

　　適量飲酒：與吸煙相比，飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現各種報告，有的說飲少量酒有益，有的說有害，但可以肯定的一點是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。

　　以上內容介紹了高血壓患者應該如何面對煙酒，朋友們現在應該了解如何面對煙酒了吧。以上是針對高血壓患者平時應該需要注意些什麼做出了詳細、具體的介紹，希望上述內容介紹能對高血壓患者有所幫助。