3成山東人有高血壓 限制鈉鹽攝入成當務之急

　　10月8日是我國第12個高血壓日，今年的主題是“鹽與高血壓”。省疾病預防控制中心慢病所有關專家稱，鈉鹽攝入量高是高血壓的危險因素，我省人群高血壓患病率達30%，限制鈉鹽攝入量已是當務之急。

　　目前估計全國患高血壓2億人，每10個成人中有2人有高血壓。據慢病所專家介紹，由於高血壓等危險因素控制不佳，心腦血管病發生和死亡率居高不下。每年心腦血管病死亡300萬人，其中一半與高血壓有關。

　　而鈉鹽攝入量過多是高血壓的重要因素。“食鹽的攝入量與高血壓的患病率是成正比的。”該專家稱，食鹽量越高，人群收縮壓、舒張壓水平越高。與每日食鹽攝入量<6g者相比，每日食鹽攝入量≥12g者患高血壓的風險增高14%，每日食鹽攝入量≥18g者患高血壓的風險增高27%。

　　盡管高血壓不全是由於食鹽攝入過量引起，但據調查，“鹽敏感性高血壓”約占高血壓患者的三分之一。

　　該專家解釋，大約有25%的人吃鹽多了會得高血壓，這部分人醫學上稱為鹽敏感者；75%左右的人吃鹽稍多一些並不一定得高血壓。然而，高血壓患者中鹽敏感者明顯多於血壓正常者，就是所謂的“鹽敏感性高血壓”，它是高血壓的一個類型。

　　因此，專家倡導，高血壓和心腦血管疾病患者每天食鹽攝入量應控制在4～6g，而鹽敏感性高血壓這一特殊類型的患者食鹽攝入量更低些為好。