腹瀉怎麼辦

　　病從口入，最近天氣變化無常，致病菌乘虛而入，醫院腹瀉患者劇增，嚴重者甚至出現虛脫。很多患者都在就診之前都曾使用過止瀉藥或抗生素，幾乎所有患者都有疑問：腹瀉該怎麼辦？

　　醫生告誡，引起腹瀉的原因很多，致病菌種類也很多。中毒性細菌性痢疾在老年及幼兒患者中容易導致循環衰竭、腦病等。霍亂更是一種烈性傳染病，可令病人大量吐瀉、脫水休克致死。如大便僅為水樣，則多為病毒或產毒素的細菌引起，采取補液療法可治愈。在有黏液膿血便的病人，經過適當檢查後可選用抗菌藥物，如濫用用抗生素不僅不能起到應有的作用，還可導致腸道失調，加重腹瀉。如腹瀉明顯、糞便中帶有膿血或大便化驗中有紅細胞、白細胞，伴有發熱時是不宜使用止瀉藥物的，雖然用止瀉藥可以暫時止瀉，但病因並未得到根除，致病菌不能排出體外，仍留在腸內繼續產生大量毒素，出現高熱等全身症狀，可能帶來更嚴重的後果。

　　一旦出現腹瀉，則要及時到醫院就診，以便及時診斷和合理治療，醫師會詳細了解病史，如有無飲食不當或不潔飲食、腹瀉次數、糞便性狀、伴隨症狀等。必要時做大便常規及細菌培養檢查或抽血檢查等，以查清病因。一般來說，凡是每天腹瀉3次或3次以上者，醫生都要開驗單做大便常規化驗及細菌培養。但常有一些病人因怕麻煩或嫌檢查費用太高而不願做檢查，這樣不但對自己的病情不利，還有可能造成傳染病（如霍亂）流行。

　　腹瀉患者應在醫生指導下用藥及決定是否禁食。補液療法常用於腹瀉病人，但並非每個病人都須打吊針補液，可視情況口服補液。一般醫院會給予“口服補液鹽”，亦可自行配制鹽開水口服。如確診為細菌性痢疾、傷寒、霍亂等，則使用足量、有效的抗菌藥物。病毒感染導致的腹瀉如某些嬰兒腹瀉，使用抗生素是無效的。一般輕、中度腹瀉者可繼續進食，嚴重腹瀉情況下可暫時禁食，並予靜脈補液以補充足夠的水、電解質及能量。

　　由於急性腹瀉多因腸道傳染病所致，故一定要注意環境衛生。保證環境的通風透氣，加強飲食衛生管理，減少致病菌的繁殖。避免吃生冷、變質發霉食物及不潔瓜果。妥善保管食物，不吃或少吃隔餐食物。隔餐食物或買回的熟食要重新煮透再吃，生熟食物要分開。 其次，要加強體育鍛煉，增強機體免疫力，提高消化系統功能。