4、補充深海魚油,最好是裡面含有DHA的
3、補鋅(促進大腦蛋白質合成)
2、補充B6B2葉酸
、維生素A、C、E
老年癡呆就是大腦提前衰老,症狀為記憶力減退,越來越嚴重,到最後生活不能自理。其產生的原因是營養缺乏,腦細胞體積和數量減少,到最後腦組織萎縮,免疫系統功能異常。男性預防老年癡呆症,應該多補充以下營養:
預防老年癡呆症,男人須多補充營養:
這項成果刊登在5日出版的《美國老年醫學會雜志》上。研究人員指出,造成上述現象的原因仍需更深入的研究。
在考慮其他影響因素後,研究人員發現,如果夫妻中有一方患阿爾茨海默氏症,另一方患這種疾病的幾率會提高6倍;男性被“傳染”的風險要高於女性,而且年紀越大,風險越高。
研究發現:男性易被“傳染”老年癡呆症
美國猶他州州立大學的研究人員在對22對老年夫妻進行跟蹤研究後得出上述結論。這些老人年紀在65歲以上,研究開始時沒有人患阿爾茨海默氏症,但2年後,25名丈夫和70名妻子罹患這種疾病,其中包括30對夫妻。
美國科學家最新研究發現,如果老年夫妻中有一方患阿爾茨海默氏症(早老性癡呆症),配偶患同樣疾病的風險會有所提高。
老年癡呆會“傳染”
老年癡呆症竟然會"傳染",這個說法著實令人嚇了一跳,當然這裡說的並非通過微生物來傳染,而是通過其他方式來傳染,但無論如何都是傳染,應引起警惕.
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