心髒病患者如何合理運動？

　　心髒康復是一個綜合的治療過程，而不是健身運動。最初，在藥物治療、支架或手術治療的同時，可以讓病人做些簡單活動，如從床上坐起、基本的自我照顧;之後慢慢發展到步行、有限度地爬樓梯等;在病情允許時由心髒科醫生和康復師或專科護士對病人進行運動測評和指導。出院後，在醫護人員的指導下，病人的康復鍛煉可以采取快走、騎自行車、健身操、游泳等運動方式。

　　許多心髒病病人做過多次手術，或是植入好幾個支架。“心髒康復治療則可以減少患者的再住院率。”國外長期和大量的經驗證實，以運動為基礎的心髒康復治療是安全的，有指導的運動鍛煉造成病人死亡的風險為十萬分之一。同時數據表明，與未接受康復治療的病人相比，進行心髒康復的病人總死亡率降低27%，冠心病死亡率減少31%。

　　心髒病患者是否不能進行運動?但專家指出，心髒病須“靜養”的觀念也逐漸改變，患者可在專業醫師的指導下進行適當的運動康復，可減少病情的惡化和反復。