老年人的牙齒到了晚年之後壞的壞,爛的爛,會給進食帶來一定的局限性,雖然有的老年人裝上了假牙,但是還是要注意保健牙齒,畢竟保持口腔健康和衛生是所有人都要注意的事情,戴假牙的老年人注意多吃水果和蔬菜。
很多老人裝上假牙後,在最初的使用時期裡,常會覺得口腔非常不舒適,並伴有不同程度的牙龈疼痛,有的患者甚至長時間都會有這種感覺。出現這種情況時,專家建議多吃些水果和蔬菜,補充維生素C。
專家表示,細胞與細胞是通過細胞間質連在一起的,而細胞間質中的重要成分就是膠原蛋白,它像水泥般維持著口腔黏膜的彈性及韌性,在承擔咬合工作的過程中起到非常重要的作用。由於老年人的口腔自我修復能力降低,加之在失牙過程中營養不良,所以會使膠原蛋白合成減少,微小的機械刺激都會在口腔裡產生較大的反應。
要想解決這個問題,補充維生素C是關鍵。維C是參與肌體膠原蛋白合成的重要物質。一旦缺乏,會使缺牙區域內的牙龈組織出現萎縮或炎症,減弱口腔組織對粗硬食物的適應能力。實驗表明,成人每天攝入60~70毫克的維C才能保證正常代謝,所以裝假牙後常感不適的老人需要多吃水果和蔬菜。吸煙、酗酒和節食都會 損耗維C,因此有這些不良生活習慣的老人更應多吃蔬果。
老年人鑲上假牙後,會出現許多意想不到的問題,如:由於基牙齲壞,急、慢性炎症,牙周疾病等而疼痛。因此,患者應到醫院進行假牙修理,不要自己擅自處理,並應注意以下八點事項:
1、初戴假牙時,口內常有異物感,唾液增多,甚至惡心、嘔吐,有的發音不清、咀嚼不便,這屬於正常現象,只要堅持戴用,以上症狀便可逐漸消失。
2、初戴假牙不宜吃硬食,應先練習吃軟的食物,待適應後再逐漸咀嚼較硬而脆的食物。
3、摘戴假牙開始應耐心練習,找到規律,不可急躁強行摘戴。摘取假牙最好推拉基托邊緣,而不要以強力拉卡環,以免卡環變形。戴假牙時,應用手戴就位後再咬合,絕不可以用牙咬合就位,以免損壞假牙。
4、初戴假牙,可能有粘膜壓痛現象,甚至出現粘膜潰瘍,應復診修改,如不能及時復診,可暫時不戴,取下假牙放於冷水中。
5、飯後應取下假牙清洗干淨後再戴上,以免食物殘渣沉積於假牙上。睡前應取下假牙,用牙膏或肥皂水刷洗干淨,置於冷水中,但不要用開水、消毒劑浸泡。
6、假牙戴用後,如有不適,應及時復查、修改,不要自行磨改,也不宜長期不戴,否則因口腔內組織的變化使假牙不能再使用。
7、取下假牙後,將假牙與口腔內的真牙齒的臨接面刷淨殘留的食物殘渣,避免發生齲壞。
8、戴用假牙後,每隔半年至一年到醫院復診檢查一次,以便發現問題及時處理,確保支持組織的健康。
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