呵護心血管 每天吃點啥

　　心血管病是威脅人類健康的最大殺手，也是人到中年以後最易得的疾病，而保持良好的生活方式，攝入必要的對心血管有益的食品，可以讓你遠離心血管病。

　　要想活得健康，就請每天吃一點兒下面提到的食物：