對朋友們來說,蜂王漿是很熟悉的,無論是營養價值還是性價比,都是朋友們能夠承受的,大家都知道蜂王漿具有美容養顏、減肥瘦身、增強抵抗力、預防癌症的功效,所以紛紛效仿食用,但並不是人人都適合食用的。
蜂王漿營養成分
蜂乳(蜂王漿與蜂蜜按比例調配食品,能有效延長王漿活性的保存時間)含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素Bl、維生素B2、豐富的葉酸、泛酸及肌醇。還有類似乙酰膽鹼樣物質,以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。
蜂王漿是一類組分相當復雜的蜂產品,它隨著蜜蜂品種、年齡、季節、花粉植物的不同,其化學成分也有所不同。一般來說,其成份為:水份 64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂類6.0%、礦物質0.4-2%、未確定物質2.84-3.0%。蜂王漿富含 雌激素對於更年期婦女具有一定輔助治療功效。
蛋白質約占蜂王漿干物質的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質有12種以上,此外還有許多小肽類。
氨基酸約占蜂王漿干重的1.8%,人體中所需要的8種必需氨基酸,在蜂王漿中都有存在,其中脯氨酸含量最高約占63%,目前在蜂王漿中已找到20種氨基酸。
蜂王漿含有核酸,其中脫氧核糖核酸(DNA)201-223微克/克顯重,核糖核酸3.9-4.9毫克/克顯重。
蜂王漿中含有20%-30%(干重)的糖類,其中大致含果糖52%。葡萄糖45%、蔗糖1%、麥芽糖1%、龍膽二糖1%。
蜂王漿含有較多的維生素,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有:硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量最高。
蜂王漿含有26種以上的脂肪酸,目前已被鑒定的有12種,它們是10-羟基-2-癸烯酸(10-HDA)、癸酸、壬酸、十一烷酸、十二烷酸、十四烷酸 (肉豆蔻酸)、肉豆蔻腦酸、十六烷酸(棕榈酸)、十八烷酸、棕榈油酸、花生酸和亞油酸等,其中10-羟基-2-癸烯酸,含量在1.4%以上,由於自然界中 只有蜂王漿中含有這種物質,所以也把它稱之為王漿酸。
蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質,鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
怎樣識別假蜂王漿
目前最常見的鮮王漿摻假有兩類:
奶粉等摻澱粉蜂王漿的鑒別:澱粉遇碘變藍。澱粉水解後變成糊精,糊精遇碘後變紫。純王漿遇碘後呈淺黃色或橙黃色
簡易方法:取一滴蜂王漿滴在紙上,一段時間過後,如果有水滲出的痕跡則該蜂王漿摻假。
摻乳制品蜂王漿的鑒別:少量食用鹼面或 20%NaOH 數滴常溫下攪勻,若懸浮物全部溶解,並呈淺黃色透明狀,說明該樣品是純蜂王漿,若不溶解,並呈渾濁狀,則說明該樣品王漿中摻有乳制品。
顏色的取決
新鮮蜂王漿顏色呈乳白色到淡黃色,個別的呈微紅色,蜂王漿顏色的深淺,主要取決於蜜粉源及其新鮮程度和質量的優劣。
(1)產漿期蜜粉源植物的花粉色重,如荞麥、山花椒等蜜粉源,其花粉色較深,所產蜂王漿呈微紅色;而花粉色淺的油菜、刺槐、荊條等蜜粉源,其間所產的蜂王漿顏色呈乳白色或淡黃色。
(2)蜂王漿貯存方法不當或貯存時間過長,以及加工方法不當造成污染或摻有偽品的鮮王漿顏色較深,反之則淡。
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