秋季鼻子干，可以喝“五汁飲”

　　秋燥來襲，以潤為貴。中醫認為“秋氣通於肺”，最容易受燥邪影響的就是肺部。肺燥除了會導致干咳、流鼻血等呼吸道疾病外，還會令皮膚毛發干枯、失去彈性、變得敏感。

　　“五汁飲”是緩解秋燥的古方，出自清代名醫吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆根、荸荠、藕、麥冬組成。具體做法是：取梨100克 ，荸荠50克，鮮蘆根60克，鮮藕100克，洗淨去皮後切碎;麥冬10克，開水浸上一個小時，洗淨後切碎;然後將5種材料混合搾汁飲用。建議連續飲用3天，鼻咽干燥的症狀會有明顯改善，長期喝還能使皮膚和毛發恢復潤澤。

　　五汁飲以鮮品為佳，方中蘆根、麥冬若沒有鮮品，可以用開水浸泡或煎煮後取汁。此外，還可用梨、荸荠、杏、猕猴桃、無花果各50克搾汁，加蜂蜜適量飲用，改良後的“五汁飲”除了能滋陰潤肺，還具有抗腫瘤的作用，尤其適用於食道癌患者。