腦卒中患者要低鹽低脂飲食

概 述

腦卒中患者在平時的生活飲食當中，一定要吃少鹽低脂的食物，這樣才能夠使疾病得到良好的預防，對治療也非常有好處，吃低鹽的食物，因為如果體內的含鹽量過多，那麼人體的血液的黏稠度就會增加，這樣就會加到血管的收縮力，血管收縮力上升，以後血壓也會上升，這樣就會增加腦卒中的復發率，一般情況下，每天的鹽的攝入量才五克以下。

步驟/方法：

1腦卒中患者除了吃低鹽食物以外，平時的飲食當中脂肪含量要少，千萬不能吃油膩的食物，因為腦卒中患者大多數都有高血壓或者肥胖症，一定要限制動物脂肪的攝入量，多吃水果和蔬菜。

2平時也是丹東多吃水果和蔬菜，可以多吃一些，海帶類的食物，一些高蛋白的物質也可以適當的吃一些，因為高蛋白的食物能夠改善血管的彈性，可以延緩血管的老化，並且能夠加速鈉鹽的代謝。

3患者在平時的飲食中可以跟你病人的身體素質體質的差異，以及活動量的大小，和性別等方面，飲食方面有所區別，每天三餐要以微博為主，一定不能暴飲暴食，因為晚上代謝能力弱，所以說晚餐應該少吃。

注意事項：

上面簡單的了解了腦卒中患者一定要少吃鈉鹽食物。少吃高脂類食物，這無論對於患者的治療和平時調養都有很大的好處，平時多吃水果和蔬菜，多吃一些高蛋白的食物。