白茶的功效與作用喝白茶的好處

概 述

白茶也是一種微發酵茶是一種比較傳統的名茶，白茶主要就是指在采摘下來後不經過殺青跟揉捻，直接曬干或者是采用小火干燥後而加工的一種茶葉，一般情況下白茶它的外形是比較完整的，白茶的顏色為黃綠色並且顏色比較的清澈，而這種茶葉的主要產區在福鼎、建陽跟雲南等地方，經常喝白茶對身體的效果也是非常的好的，下面我們就來詳細的了解下白茶的一些基本知識跟喝白茶的好處。

步驟/方法：

1白茶它也是可以分為好幾種主要根據茶樹的品種跟原料跟采摘的方法進行分類，它主要可以分為白毫銀針、白牡丹、公眉、泉城綠跟壽眉這五種，不同種類的白茶顏色跟口感都是有著不同之處的。

2白茶最常見的功效就是可以起到解救的效果，因為白茶它也可以算作是一種藥物所以可以起到解酒的功效，同時它還可以起到清熱解毒跟益血的作用，建議平時的時候適當的喝一些白茶是很好的。

3在平時的時候要是吃的油膩食物太多也是可以喝白茶的，因為白茶它也可以起到化解油膩的效果，同時每天在吃完飯後可以喝一杯白茶，飯後喝白茶它還可以起到助消化的效果，同時經常喝白茶還可以起到很好的保健效果。

注意事項：

白茶中含有的營養成分也是非常的高的，經常喝白茶還可以起到預防癌症的作用，尤其是老年人經常喝白茶還可以起到降血壓的功效，並且效果也是非常的好的。