小龍蝦的營養價值

　　小龍蝦的營養價值：

　　1、小龍蝦富含鉀，有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。

　　2、小龍蝦富含磷，促進成長及身體組織器官的修復，供給能量與活力，參與酸鹼平衡的調節。

　　3、小龍蝦含有豐富鈉元素，能調節滲透壓，維持酸鹼平衡。維持血壓正常。增強神經肌肉興奮性。

　　4、小龍蝦富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩沖貧血，有利於生長發育。

　　5、小龍蝦富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內髒的發育和功能有重要影響。

　　小龍蝦的中醫食療：

　　1、補腎壯陽：適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣不足，適用於男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。

　　2、通乳生乳：通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。

　　3、化瘀解毒：能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。

　　4、祛脂降壓：可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死;

　　5、提高免疫力：營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;