辛辣吃太多容易發胃腸潰瘍

　　在山城重慶，吃火鍋等辛辣食物是不少市民的最愛。專家提醒，目前正是秋冬交替季節，氣溫明顯下降，不少人嗜好重口味，但火鍋、烈酒等辛辣食品會刺激胃腸黏膜，易誘發潰瘍。

　　前不久，29歲的重慶市民周勁一天起床漱口時，突然感到惡心並嘔吐出鮮血。經醫院胃鏡檢查，出血點在胃壁，初步確定是普通胃潰瘍破裂出血，血液湧出，出現嘔血症狀。來自重慶市內多家醫院的信息顯示，近期因胃腸潰瘍而就診的患者明顯增加。

　　重慶醫科大學附屬第二醫院消化科教授馮曉霞說，目前正處於秋冬季節轉換時期，氣溫下降明顯，寒濕交替本就容易誘發潰瘍。加上每到天冷時，不少市民也開始重口味，大肆吃火鍋等辛辣食品，更加刺激了胃腸黏膜，易導致潰瘍發生。

　　專家提醒，要想減少胃腸潰瘍的幾率，應改掉重口味的飲食習慣，除了少吃辛辣食品外，還可適當調整飯菜硬度，把米飯煮得軟一些，多吃易消化的食物，這對胃腸壁黏膜有一定的保護作用。