腹瀉忌食物品

忌食物品

凡腹瀉便溏之人，無論哪種類型的腹瀉，均應忌食下列食物。

芝麻
又稱胡麻。含豐富的脂肪油，有潤腸滑腸作用。《本草從新》中說：“胡麻服之令人腸滑。”《本草求真》亦雲：“下元不固而見便溏，……皆所忌用。”故凡腹瀉者尤當忌食。

松子仁
性溫，味甘，含有74％的脂肪油，有潤腸通便作用，故便秘者宜而腹瀉者忌。《本草從新》中告誡：“便溏者勿與”。無論何種類型的腹瀉，均當忌之。

柏子仁
所含脂肪油約14％，因此，《本草經疏》中說：“柏子仁體性多油，腸滑作瀉者勿服。”《得配本草》還告誡：“痰多，肺氣上浮，大便滑洩，胃虛欲吐，四者禁用。”凡腹瀉者切忌食之。

胡桃仁
含脂肪油約為40％~50％，有潤腸通便作用，故無論何種腹瀉之人，均當忌食。《得配本草》明言：“洩瀉不已者禁用。”

鴨肉
為清補食品，能滋陰養胃，但不宜腹瀉之人食用，正如《隨息居飲食譜》中所言：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，外感未清，便瀉、腸風皆忌之。”無論何種類型腹瀉，皆當忌食。

螃蟹
大涼食物，各種腹瀉者皆不宜食。《本草經疏》指出：“……脾胃寒滑，不宜服。”《隨息居飲食譜》中亦說：“中氣虛寒，時感未清，痰嗽便瀉者，均忌。”尤其是不可與柿子同食，否則令人洩瀉難止，慎之慎之。

蚌肉
性寒，味甘鹹。《隨息居飲食譜》中明確指出：“脾虛便滑者皆忌。”由於蚌肉性大涼，故除脾虛型洩瀉應當忌食之外，對寒濕(風寒)型洩瀉和陽虛型洩瀉者，也不宜食用。

田螺
性寒。《別錄》中還認為：“汁，大寒。”所以《本經逢原》指出：“過食，令人腹痛洩瀉。”螺蛳性同田螺，亦為大涼之物。《本草匯言》中說：“胃中有冷飲，腹中有久洩不實，不宜食之。”對於寒濕型洩瀉、脾虛型洩瀉及陽虛型洩瀉，兩者尤不宜食。

梨
性涼，味甘微酸。《本草通玄》中說：“生者清六腑之熱，熟者滋五髒之陰。”所以，對寒濕(風寒)型洩瀉和脾虛型洩瀉、陽虛型洩瀉，皆不宜食生梨。正如《本草經疏》所言：“……脾家洩瀉，腹痛冷積，……胃冷嘔吐，法鹹忌之。”

香蕉
性寒，味甘，既清熱又潤腸，故寒濕洩瀉、脾虛洩瀉及陽虛型洩瀉者，皆不宜食。食之更會影響腸胃的功能，因為香蕉中所含的糖分在胃中發酵，加重腹瀉便溏。

柿子
性寒之物，一切洩瀉之人皆不宜食，更不宜和螃蟹一同食用。《本草圖經》中早有告誡：”凡食柿不可與蟹同，令人腹痛大瀉。”究其原因，由於柿與蟹性質皆屬寒涼，同食易使螃蟹的蛋白質凝固結塊而積聚於胃腸之中，出現“腹痛大瀉”等症。

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