拉肚子能不能吃東西？

拉肚子的人是把體內的東西，往外面拉，就想著，如果在拉肚子的時候吃東西，無疑是加重了拉肚子的量，是不適合的。其實，大家完全錯了，拉肚子的時候，不是不能吃東西，而是需要吃一些有助於你消化的東西。因為你在拉肚子的時候，也是有體力的消耗的。

春天以及秋天的時候，是拉肚子的高發季節，好些人遇到拉肚子後，就不會再吃東西了。這個中醫講，是不正確的。

首先，中醫指出，拉肚子多是因為病從口入造成的。所以，在春天，以及秋天的時候，尤其是要嚴格控制自己的飲食的種類，以及衛生，不要因為一個不小心，就導致了拉肚子的現象。還有，中醫也指出，生活中，也要多注意天氣的變化，注意保暖，腹部受涼後，也會有拉肚子的現象的。

一些人認為，既然是在拉肚子就要減輕腸胃的負擔，就不能再吃東西了。所以，好些人采取的措施就是用饑餓的療法來對抗拉肚子。中醫指出，這個是不對的。拉肚子的時候，也需要體力，而且人體的一些營養元素，也在流失，如果你不及時補充這些東西的話，就會導致營養失衡，出現其他的身體問題的。

中醫指出，在拉肚子的時候，不能不吃東西，而是需要吃易於消化的食物，例如，可以吃稀的，或者是軟的，有助於消化的食物，以及營養更充分的食物，則是更好的。例如，可以喝點兒粥，或者是吃點兒面條等，都是不錯的選擇的。

中醫稱，人在拉肚子的時候，會有體力的消耗，這個是一方面，如果你不吃東西，則你的身體裡的器官也得不到營養，也得不到體力，就會讓你越拉越覺得難受，疲勞，甚至是全身無力等。還有一個就是你在拉肚子的時候，其他的器官還是需要繼續動作的，而動作的過程中，就需要能量，你不吃東西，這些能量哪裡來？

因此，中醫學家建議就是在拉肚子的時候，不要吃那些不易消化的食物，也不能吃油膩的或者是辛辣的食物，需要吃易於消化，以及易於人體吸收的食物，最好的就是流食，或者是粥類的食物，則會幫助你對抗拉肚子的。