更年期女性慎用大豆異黃酮

    女性步入更年期後，雌激素水平迅速降低，出現心慌、失眠、潮熱、出汗、情緒低落等症狀時，很多人會想到大豆異黃酮等保健品，它們到底能否補充雌激素，下面由專家為您解答。

　　“首先，從總體上看，無論是國內外的研究數據，還是我們醫生的臨床經驗來看，雌激素藥物對控制絕經期症狀是有益的。但對大豆異黃酮等植物雌激素保健品，醫生的態度是不推薦也不反對。”專家分析道，保健品屬於“功能性食品”，絕不會有藥物的療效，如果吃了某一種保健品後效果明顯，那很可能是添加了藥物成分。

　  大豆異黃酮這個物質本身是好的，但受到原料、提取工藝等因素的影響，各種大豆異黃酮保健品沒有一個統一的標准，因此老百姓很難判斷自己買到的保健品質量如何。記者在國家食品藥品監督管理局官方網站上查詢後發現，已批准的“大豆異黃酮”類保健品有27種，但其含量從每100克含0.5—6克不等。

　　專家最後建議，通過豆類食品補充“天然雌激素”是更為安全穩妥的方法。