歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 健康飲食 >> 四季飲食 >> 四季飲食

春天潮濕怎麼辦

春天潮濕怎麼辦

1、春天潮濕怎麼辦

1.1、間歇通風法

把朝南或東南方向。即上風方向的門窗關閉,只開啟下風方向的門窗,以減少水汽進入室內。天氣轉晴時,可打開所有的門窗,以加速水分蒸發。不過中午外面的空氣濕度處在最高值,不宜開窗,應在下午或傍晚,氣候相對干燥時開窗調節。

春天潮濕怎麼辦

1.2、石灰吸潮法

石灰是良好而簡單的吸附劑,1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤水分,可用布料或麻袋裹裝生石灰後放置於室內各處,使室內空氣保持干燥。

1.3、室內升溫法

在返潮室內燒上一盆木炭火或放上火爐,來提高室內的溫度,使水汽無法凝結,從而減輕室內濕度。此舉須注意通風,不然後果嚴重。

1.4、使用防潮物品

可用一些防潮物件防潮。如吸濕盒,吸濕包,可以用於鞋櫃等,但是實際除濕效果不佳。

1.5、使用除濕機

除濕機是個不錯的選擇。除濕機能有效的降低室內空氣濕度,保持室內空氣濕度平衡,防止細菌的滋生。

1.6、空調抽濕法

此舉動雖然可行,但為了節約能源還是少用為好。

1.7、干拖把脫去水分

家中比較潮濕,地板水分多,可以用干拖把拖干地面,不要用濕拖把,否則會越拖越潮,用干抹布擦去牆面,鏡子,案台上的水霧,如果一定要用濕拖把拖地,建議用溫鹽水浸泡拖把,溫鹽水的蒸發速度會比冷水快,食鹽中的氯化鈉等成分也能吸附水分,防止水汽在地面凝結,延長地板干燥時間。

春天潮濕怎麼辦

2、春天潮濕原因是什麼

春季降雨,指空氣中的水分子過多,連續多日不見太陽的梅雨季節,造成環境中的水分無法蒸發,衣物和地板都處於一個潮濕的狀態。潮濕天氣容易滋生細菌,污染環境,人長期處於潮濕環境中身體容易積累濕氣,嚴重影響人的身體健康。

春天吃什麼祛濕氣

1、薏仁

對養生感興趣的朋友應該都知道,薏仁是很好的去濕氣的食物,因為薏仁可促進體內血液循環、水分代謝,發揮利尿消腫的效果,有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛後,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。

2、小米

小米也是很好的去濕氣的食物,因為小米不含麸質,不會刺激腸道壁,是屬於比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養豐富,也有助於美白。

3、胡蘿卜

胡蘿卜對改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿卜素,可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好,因為它能清熱解毒,潤腸通便,打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。

春天潮濕怎麼辦

4、山藥

山藥可整頓消化系統,減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。

哪些措施可以防潮濕

1、鋪報紙

不要開門開窗,以防濕氣入侵,在地上還有桌子上鋪報紙吸濕。

2、點蠟燭

點蠟燭可以讓水汽沒辦法凝結,從而讓室內濕度減低。假如家裡已出現霉味,不妨能選用含天然植物香熏精油的蠟燭,這樣的蠟燭既能讓空氣變得干燥,又能讓房間中的霉味去除。

3、點火盆

這個和蠟燭的原理是一樣的,只不過效果更明顯一點。操作的時候要小心,不要引發火災,同時小心中毒。

4、鹽熱水拖地

這種方法可以讓水分加速揮發,拖完地之後,在家門口鋪上點廢舊紙箱或者是報紙,讓鞋底將水分的帶入減少。

5、石灰、洗衣粉去濕

洗手間還有浴室等特別潮濕的小空間,不妨用布袋將生石灰包裹吸潮。也能把洗衣粉袋子戳幾個洞,利用洗衣粉進行吸潮。


Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved