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夏日來一杯酸甜樹梅芒果沙冰

  中國古代醫書中介紹,樹梅味甘、酸,性平,有明目以及補肝腎等功效,在夏天食用對身體疲虛寒的朋友格外有好處。

  難易程度:簡單

  制作量:1-2人份

  樹莓的形狀與草莓頗為相似,又長在樹上,故樹莓。樹莓果酸甜可口,營養豐富,具有特殊濃郁的芳香,除鮮食外,還可加工果汁、飲料、果酒等。中國古代醫書中介紹,樹梅味甘、酸,性平,有明目以及補肝腎等功效,在夏天食用對身體疲虛寒的朋友格外有好處。在炎炎夏日來一杯味道酸甜的樹梅芒果沙冰絕對是一個相當不錯的選擇。

  所需材料:

  1勺芒果雪芭

  半杯豆奶

  半杯樹莓

  1/4杯椰子片

  食物攪拌機一台

  步驟:

  1)將芒果學芭和豆奶倒入攪拌機中。攪拌8-10下直到變順滑即可。

  2)加入半杯樹莓和椰子片繼續攪拌4-5次,裝杯,點綴兩個樹莓即可。

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