秋冬進補讓女人氣色紅潤的食譜

　　一個女人的氣色精神與金錢物質無關，與保養品化妝品無關，隨著時間的流逝，再精致的面容也會憔悴。光潔的皮膚是女人的一生追求，特別是上了些年紀的女人更要學會的愛護自己的皮膚。

　　有個嚇人的統計數字說，要形成皺紋，是很容易的，每皺眉二十萬下就會產生一條。很多女明星為了鏡頭前顯得美麗，不惜斷肉斷油減肥，這是加速身體衰老的飲食習慣，玩命的在身上塗上萬種化學護膚品。還有日夜顛倒的生活，海量的工作壓力，致使很多女星都顯老，如年輕時風華絕代的關之琳，盡管如今仍氣質優雅，儀態萬方，可四十歲的她出現在銀幕上，滿臉寫的都是滄桑，牽動嘴角的笑都透著一絲不明所以的苦味，兩頰已經出現了難以彌補的大面積皺紋了。

　　女人本就紅顏易逝，若再不注重保養之道，衰老是不請自來的事，還用等時光飛逝嗎？並非歲月不饒人，做為女人應當學會寵愛自己，沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣，無論在身體和心靈上都要愛惜自己。

　　美麗的女人臉蛋永遠都是白皙中透著紅潤，永遠不會有皮膚干燥、蒼白的困擾，因為她們會選擇適當的食物，采取正確的烹制方法，讓精心烹調的食物由內而外地滋養自己。漂亮女人的秘密就是要想擁有白裡透紅的好氣色，愛美的你一起來看一下吧！