男人吃姜可治腎虛教你不同吃法

概 述

姜，通常會被人們用作配料，作用去腥調味，但在中醫的角度，姜不僅是用作配料使用的，還有很多功效，其中最通常被人們廣為使用的是姜的補腎功能，自古以來，姜就是助陽之物，生姜可以預防腎虛以及性功能障礙的，可以加快人體的新陳代謝和興奮人體的多個系統裡的功能，所以姜常常被用作男性保健食品，但是怎樣吃姜也是有一定的講究的。男人吃姜可治腎虛教你不同吃法。

步驟/方法：

1鮮姜在中醫角度是可以健脾胃、增加人們的食欲、預防腎虛，特別是中老年的男性常因胃寒、食欲不振引發的身體虛弱，在早上喝了杯溫開水後，切幾片薄薄的生姜片含在口中，慢慢地咀嚼，讓氣味擴散到腸胃中和鼻孔外。

2干姜是溫中散寒，健胃活血，要是與枸杞搭在一起服用療效特好，以生姜為主的藥膳在一定程度上可以治療男性由於腎陽虛弱引起的陽痿、腰疼、畏寒肢冷、倦怠等症狀，但不能去皮服用，以免影響功效。

3正確的服用姜在對男性腎虛的治療上是會起到一定的作用，但是患者也不能過分依賴姜的療效，還是要根據個人身體情況的不同，去醫院接受醫生的安排治療，平日也要注重身體的鍛煉，要有規律的作息時間。

注意事項：

由於生姜是辛溫類的食物，最好在受寒情況下服用，特別是在秋季或者晚上的時候盡量少服用姜，因為此時的陰虛火是比較旺盛的，不適宜使用。