有一種心理疾病是拖累症

　　據估計中國的拖累症患者很多，但出於文化的原因，很多人不能有效的意識，拖累症雖然不會直接導致嚴重精神問題，但肯定對生活素質造成很大影響。假如在某些人的生活中， 似乎有一股看不見的暗流不停地造成各種無法言喻的悲哀和痛苦。這股暗流透過潛意識牽引左右他們的生活，影響他們的判斷，主宰他們的決定，甚至欺騙他們誤以為做的決定是明智而正確的。這股暗流，我們稱之做“拖累症”。

　　廣義而言，它可被定義為“對人、行為、事物的沉溺”，是希望通過控制外在的人、事物來控制內在的情感。對拖累症患者來說，“控制”或“失控”是他們生活的全部重心。拖累症的十大特征：

　　1. 拖累症者會受一種或一種以上不可抗拒的強迫行為驅使。

　　------在生活中我最希望得到什麼，有沒有什麼習慣或者重復性的模式主宰了你的生活？

　　2. 拖累症者受縛於原生家庭而倍感痛苦。過去的種種經歷，緊緊抓住了我們現在的生活，影響有時弱，有時巨大；有些有益，有些可能毀掉你的生活。

　　------今天在你的心中還常聽到父母責備的聲音嗎？ 聲音大嗎？ 頻繁嗎？ 像“你什麼事都做不好！” 這樣的話是否常回蕩在你的心頭？

　　3.拖累症者的自我評價和成熟度通常很低。常常是混亂的、破碎的，經常處於兩個極端。

　　-------你對自己滿意嗎？面對不公正的批評你會為自己辯護嗎？你是否覺得自己似乎沒有朋友？這對你的自我評價有什麼影響？

　　4.拖累症者認定自己的快樂取決於他人。

　　5.拖累症者對他人有過度的責任感。

　　-------對他人（非不獨立的孩子）有過度的責任感，強烈地認為，我應該為每個人的快樂、情緒、想法、行為負責。

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