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夏季護膚也講究心理戰術

  人在高興時,會“喜形於色”;恐懼時,會“面如土色”;焦慮時,會“愁眉苦臉”;羞愧時,會“面紅耳赤”……這些都是心理狀態在皮膚上的表現――心理包袱的加重,可以引發多種皮膚病。所以――

  護膚,從心理開始

  案例:從皮膚科轉來看心理醫生的吳小姐

  吳小姐是從皮膚科轉來看心理醫生的病人。大約1年前,吳小姐感覺大腿根部時常瘙癢,起初她還不很在意,只是時常搔抓,感覺尴尬,而後發現敏感部位長出一些粟米大小的丘疹,並逐漸增多融合、變厚成銅錢大小的一塊。吳小姐大驚失色,趕緊上醫院檢查,抽血化驗均為陰性,皮膚科診斷為“局限性神經性皮炎”。此後,杜小姐輾轉於各大醫院及藥房,先後采用內服外塗甚至局部封閉注射等多種治療措施,但始終療效欠佳。 1年來皮疹時好時壞,一遇工作緊張就加重,休假或心情放松時略有改善。

  心理醫生的分析:過度壓抑正常欲望

  為了解開吳小姐的患病原因,心理醫生開始深入了解她的個人生活經歷。吳小姐出身農村,家境貧寒且自幼喪母,下面還有弟妹,父親家教甚嚴。她靠著10年寒窗苦讀,終於考入北京的名牌大學,畢業後進入一家外資公司工作,收入豐厚。然而,她的個人感情生活卻並不順利。上大學時她曾暗戀同班的一位男生,但為了父親期盼的目光和弟妹們的成長,她不得不壓抑自己的情感。大約兩年前,吳小姐與自己的上司在工作中擦出火花,感覺久違的激情又萌發了。但是,為了職業前途,她再次選擇了壓抑。1年前,在一次酒會後,兩人因抵抗不住誘惑而“越軌”。此後,吳小姐常常深深自責,並焦慮不安,甚至夜裡經常做噩夢。她覺得公司上上下下都對自己鄙視、懷疑,因而產生了深深的罪惡感。3個月後,她出現了本文開篇的“皮膚問題”。

  皮膚與心理息息相關

  從解剖和生理學上說,在每1平方厘米的皮膚裡,就有1000米長的神經纖維,人的精神狀態、心理變化經過神經傳遞,對皮膚影響極大。人在恐懼時,血管會出現痙攣,皮膚供血不良,因此會出現皮膚蒼白、易產生皺紋等問題;而精神創傷、心情憂郁等精神壓力,一方面可使植物神經失去平衡而影響皮膚的營養,使之干燥、松弛、失去光澤,另一方面還容易導致激素失調、內分泌紊亂,使皮膚過早衰老,還會降低皮膚的免疫力而引發一系列皮膚問題。多愁焦慮的人,眉間和額部的皺紋會比一般人多,而且會漸漸趨向於一種憂郁面孔。

  皮膚是一種心理器官

  讓我們來看一下常見的由於各種心理和情緒而導致的皮膚反應吧:人在高興時,可以“喜形於色”;恐懼時,可以“面如土色”;焦慮時可以“愁眉苦臉”;羞愧時,可以“面紅耳赤”;盛怒時,可以“怒發沖冠”,這些都是心理狀態在皮膚上的表現。

  很少有人知道,皮膚也是一種心理器官。由於在胚胎發育上,皮膚與神經系統“同宗”,所以心理因素可波及皮膚。緊張、焦慮等情緒可引起機體應激反應甚至發生內分泌功能失調,促進血管壁或組織細胞釋放緩激肽、組胺等介質,後者作用於靶組織引起一系列反應:如皮膚血管收縮、擴張,汗腺、皮脂腺分泌,立毛肌收縮甚至刺激角質形成和細胞增殖等,誘發或加重原有皮膚病。此外,爭強好勝、欲望高、辦事過分認真的人易患神經性皮炎;自幼有某些欲望得不到滿足,或過度服從的人易患慢性荨麻疹。

(責任編輯:龔艷麗 實習編輯:練麗特)

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