你的心理老化了嗎

    心理老化是未老先衰的一種表現。當代心理學家把反映心理老化的若干問題總結如下，如果您的有關情況有三分之一以上與之相符，說明您已開始心理老化，必須注意調適。
    1．您已經沒有任何創新的企圖了，而且經常感到空虛乏味。
    2．您對需要付出較多腦力的工作，越來越感到力不從心。
    3．您認定自己屬於時代的落伍者。
    4．您覺得家人及周圍的人都在和您過不去，而想超然於眾人之外。
    5．您對發生在自己身邊的事視而不見，反應冷淡。
    6．您常不厭其煩地向別人提起自己的往事，全然不顧人家願不願意聽。
    7．當生活稍不如意時，您常常會怨天尤人。

    8．當您面臨突發事件時，會不由自主地感到緊張無措。
    9．平日裡您的一切活動都是以圍繞自己為中心進行的。
    10．您越來越變得固執己見，自以為是。
    11．您常常曲解別人的好心勸告，聽不進別人的任何意見。
    12．您唠叨起來沒個完，而且沒有心思聽別人講話。
    13．您常找不到自己放置的東西，就要費很大勁才能找到，記憶力明顯不如以前了。
    14．您常常沉湎於對往事的回憶之中，並感到不安。
    15．您自感辦事效率明顯降低了。
    16．您做某一件事時總是一拖再拖。
    17．您漸漸對那些沒有用途與價值的東西產生興趣。
    18．您對生活中的繁雜之事感到厭煩甚至懼怕。
    19．您常找借口逃避與陌生人接觸。
    20．您漸漸變得感情用事；言行中的理智成分越來越少。
    21．您經常白天也需要較多的睡眠，而且要靠喝濃茶提精神。