誰不做夢?誰能無夢?由於我們對自己大腦認知的不斷關注,人們開始更加關注自己的夢境,專家發現,在我們日常生活中,我們最容易出現六種常見的夢境。並且這六種常見的夢境的含義,被很多認可.
夢境一:被人追趕
跑啊跑啊,一直跑但是始終無法擺脫後面一個看不清臉的人或怪物,又累又害怕。醒來以後,一身是汗。這種的產生都是做夢人生活中出現緊張的情緒,有壓力。
這類的夢境其實是大腦幻想的另一種自然反應,這樣的夢境通常出現在REM睡眠階段。這時,你的身體其實已經麻痺了,我們的潛意識把這種麻痺轉化為無助的感覺,就好像你不能逃脫追捕一樣。有時,追趕你的人可以理解成為你對別人的敵意或者別人對你的敵意;一旦你能辨別那些敵意究竟來自哪裡,你晚上就不會被這樣的噩夢糾纏了。
夢境二:飛翔
這種通常都分為兩種,一是放松情緒下的,另一種是緊張情緒下的。一般來說,我們都會做飛翔的夢,縱身一躍,身輕如燕,像武俠小說的大俠一樣。總的來說,做飛翔的夢是每個人都會做的,因為在人身體發育期間就很容易做飛翔的夢。
一種靈異的解釋是靈魂在那時離開了做夢者的軀體,因此當你夢醒時就會感覺這一切好像現實一樣。另外一個更科學的解釋是:飛翔的夢反應了達爾文曾經提到過的“遺傳記憶”,因為他認為我們的祖先是鳥。但可以肯定的是,做這樣夢的人不會感覺郁悶。這樣的夢表達了做夢者解決自身問題的希望和能力。
夢境三:蛇
蛇在農村的田間經常見到,所以農村人比城市人更容易夢見蛇。但是現在影視的發達,人們可以從電腦上看到各種蛇。所以人們總的來說都會夢見蛇。那麼蛇,現實中作為冷血動物的它,不僅恐怖而且神秘,夢中出現又有什麼含義呢?
弗洛伊德學說把蛇理解成為對生殖器的崇拜,然而NERYSDEE卻更願意認為這是一個人精力、性與強大精神狀態的表現。當你的夢裡出現口吐信子、進攻你的蛇,這就警示你周圍有人在欺騙你、或者有的人非常狡猾、不誠實並且嫉妒你。但是,如果是一條大而遲鈍的蛇,就代表著智慧和知識。
夢境四:死亡
我相信很多人都做過有關死亡的夢吧,比如夢見親人死亡、朋友死亡、陌生人死亡、自己寵物死亡甚至自己死亡。或許很多夢到死亡的夢都會很緊張,恐慌,惴惴不安。有的人甚至覺得這是預示著什麼,所以打電話給親人告之小心什麼的。
而實際上,那種死亡不是真正意義上的死亡,而是代表著某種思想、欲望、事件的失敗、遺忘。夢中的人並非是指代人,而是可能指代某件事或者關系。所以,夢到這樣的夢,千萬不用太過緊張。
夢境五:墜落
墜落夢,出現在很多人夢裡,有人從樓梯上墜落;有人從空中墜落;有人從山頂懸崖邊墜落等等。會發現在墜落的那一瞬間,每個人都被嚇醒了,太可怕了。
專家認為這是由清醒狀態轉入睡眠狀態的感覺,因此這並不是真的在做夢,它不過是我們身體的物理反應,只是我們即將進入睡眠的大腦把它理解成夢而已。
當我們開始入睡時,就開始進入REM狀態,即眼球快速運動階段。我們身體的四肢開始經歷猛烈、短促的抽動。科學解釋就是:肌陣性痙攣。這種現象在現實生活中也有表現,當我們從懸崖邊上走下來的時候就有可能產生這種感覺。我們的潛意識在不清醒的狀況下把身體的這種物理反應理解成了夢境。
不難理解,這樣的夢境告訴我們,我們害怕即將面對或者已經不得不面對的困難處境。其實,你完全沒有必要害怕你在夢中墜落到了底,在現實生活中就有可能死亡的預示,因為到目前為止,還沒有這樣的事例發生過。
夢境六:牙齒脫落
這種夢需要根據一個人的實際生活來解釋,一般來說無非只有好壞之分。一種解釋是預示著你的生活將有大轉機出現。為什麼這樣的夢就意味著轉變呢?其實很簡單,牙齒掉落代表著人的奶牙脫落,在現實生活中就表現為從孩童時代到成人時代的轉變。
第二種就是機體可能出現病變,因為牙齒是人體最堅硬的部分,也是進食維持生命的關鍵,牙齒脫落了,表示生命受到了威脅。
所以,這個夢境傳遞著成長與成熟的訊息,也意味著你將要承擔更多的責任。
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