不吃晚飯可以減肥嗎？

女 | 0個月

健康咨詢描述： BR>
患者年齡:３０

      可以，只要你堅持，我有一個朋友就是這樣的方法減下來的，她早餐與中餐正常吃，甚至吃得比一般人還多，晚餐不吃，現在很苗條，晚餐改吃水果維持，她出去聚餐晚飯也不吃的，只喝水，所以貴在堅持，祝您減肥成功！