哺乳期的媽媽可以補阿膠,其他還可以補些什麼營養?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我的寶寶快５個月了，我一直是喂母乳的，我打算喂１０個月，但是我本人最近感到特別累，體重也下降的很快，明顯感覺精力不足，我想補充點營養．請問醫生阿膠或西洋滲我現在能吃嗎？

      你好：現在是可以補充阿膠的，但是要注意少食