關於飲食

男 | 21歲

健康咨詢描述：  
 
   醫生，您好。
我是一名在校大學生，由於下午吃飯一般都較早，所以我每天晚上都有吃餅干的習慣。
請問這是有營養的飲食習慣嗎?
我個從身體較瘦，除了多吃東西外，還要注意些什麼才能變胖？
謝謝！

      你好對於你的情況建議你將你的身高與體重上傳數據上來，還有長期的在飯堂吃沒有油的菜也是個原因，建議多運動