請問早上喝一瓶DHA牛奶晚上喝一瓶固體酸奶+一個蘋

女 | 19歲

健康咨詢描述： 早上喝一瓶DHA牛奶和一個面包，中午正常吃飯，晚上只喝一瓶固體酸奶加一個蘋果，這樣可以達到美白油減肥的目的嗎？

      你好有好處貴在堅持啊！祝你白皙漂亮！