防腐劑對人體有害嗎？

女 | 26歲

健康咨詢描述：   現在很多東西裡面都添加著防腐劑，它對人體有害嗎？如果有的話，如何減輕它對人體的害處？

      防腐劑由人工合成，使用不當會有一定副效應，長期過量攝入會對身體健康造成一定損害.盡可能的情況下應首選含天然防腐劑的食品，選擇綠色食品.