基礎代謝率低

女 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:我從小到現在體溫一直都很低手腳冰涼.經常測脈搏60不到.血壓90/60不到.身上容易紫或者起背了重物肩上起紅色的條狀.醫生說是毛細血管通透性增加.性小板凝血無異常.這種需要用何種飲食調理哇..中醫老說體虛體虛.中藥我可不想多吃中藥三分毒.西藥我更不會吃嘻嘻..謝謝.我身高163CM體重53KG左右.我想減肥不希望食物引發肥胖和糖尿病.嘻嘻..

      你這需要增加營養,多運動,才能改善體質.