老人喝黑芝麻核桃粉每天喝多少為適量？

男 | 82歲

健康咨詢描述： 我是83歲老人大便干燥，喝黑芝麻核桃粉，不知每天喝多少為適量？

想得到的幫助： 老人喝黑芝麻核桃粉每天喝多少為適量？

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是老人上火或是腸道菌群失調引起的便秘的症狀
      指導意見：
      建議，這個進食量是沒有控制的，芝麻有通便的效果可以進食，平時多吃香蕉，芹菜等進行通便