怎樣治療冬天腳冷?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者性別:29
患者年齡:女

      1.睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用.2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦干後立刻穿上襪子保溫.3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋姜片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳.冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症.4.在飲食方面，多吃一些加了姜片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果.