獻血後，晚上失眠睡不著覺了，麻煩問一下是怎麼回事呢

男 | 20歲

健康咨詢描述：  
我今天下午獻血400cc，有點累，但是晚上怎麼也睡不著，在床上翻來覆去，心也跳的很快，請問是怎麼回事呢？有沒有解決的辦法呢？謝謝了！
 

      心理因素造成的放松心理就可以的