嘴唇干燥裂開

女 | 21歲

健康咨詢描述： 患者性別:
問題描述:除了用潤唇膏,其他還有什麼方法..?? 還可以塗什麼???謝謝

      嘴唇干裂別用舌舔
      秋風乍起的時候,空氣濕度低,風沙大,不少人經常口唇干裂,嘴角裂口出血,疼痛,連說笑和吃飯都受影響.
      人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持.由於秋季濕度小,風沙大,人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2,維生素A攝入量不足,就會干燥開裂.
      有些人為了滋潤口唇,喜歡用舌頭去舔,其實這是一種不良的壞習慣,因為舔唇只能帶來短暫的濕潤,當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環中,結果是越舔越痛,越舔越裂.再說,唾液裡面含有澱粉酶等物質,風一吹,水分蒸發了,帶走熱量,使唇部溫度更低,澱粉酶就粘在唇上,會引起深部結締組織的收縮,唇粘膜發皺,因而干燥得更厲害.嚴重者還會感染,腫脹,造成痛苦.
      一旦口唇干裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔唇習慣.其次,平時還應該多飲水,多吃新鮮蔬菜,梨,荸荠等有生津滋陰作用的食物.當然,也可同時服用維生素A或B,這樣口唇干裂很快就可痊愈.
      中西醫共同建議：
      1.使用護唇膏.冬季無論男女都應呵護雙唇,使自己健康地度過寒冷的冬天.
      2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等.
      3.補充水分.充足的飲水量,對於人體機能的均衡有極大的幫助.
      4.少舔嘴唇.短暫的濕潤,會引起唇黏膜發皺,加劇干裂,嚴重者還會繼發感染,腫脹.
      5.隨手油脂保濕不錯.人們身邊隨處能找到的搽臉油,香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏）,可以用棉簽蘸塗抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時候比起潤唇膏效果更好.