冬天腳冰冷的有辦法嗎?

女 | 25歲

健康咨詢描述： 我老婆,晚上睡覺,雙腳冰冷的,有什麼妙招?

想得到怎樣的幫助：我老婆,晚上睡覺,雙腳冰冷的,有什麼妙招?

      您好你這應屬陽虛的表現,畏寒怕冷用手足冰都是陽氣不足.
      可用以下幾個方法調理
      1冬季燙腳養陽氣
      2多喝些生姜紅棗湯,吃生姜對緩解陽虛作用非常明顯
      3常吃中藥桂附地黃丸
      4如果僅是手腳冷身不冷,當用四逆散,方藥柴胡10克,枳實10克,芍藥10克,灸甘草6克
      同時推薦一食療方
      當歸20克,生姜30克,切片,羊肉500克,加清水,料酒,食鹽,旺火煮沸後,再用小火炖熟爛而顧,可有效祛除怕冷的症狀