各位醫生幫我看看吧

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生一年前由於一天失眠，後來每天都在想失眠的問題，對其他一點興趣都不沒了在電視上看到別人得了抑郁症是睡不著所以我不每天很害怕，害怕自己是抑郁症，，一天到晚都很緊張晚上無法入睡。就這樣一個多月，後來去看醫生我說是抑郁症醫生也說是抑郁症經過吃藥還有和同學在一起很開心也好多了，現在一個人呆了40多天，又在想自己是不是抑郁症又復發了，整天很緊張啊晚上也睡不著了。。。這是怎麼回事啊要怎麼樣才能治啊。我總是亂想明知道不對還在去想，，我好
難過啊醫生幫幫我吧。

      您好！抑郁症是一種很容易治療的疾病，醫學上稱之為“精神上的感冒”。幾乎98%的抑郁症患者經過妥當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法：（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由於西藥副作用較大,嚴重傷害髒腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制症狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調理髒腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁症的最佳途徑.（2）心理治療：在用藥物治療的同時,配合心理治療主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的治療方法.（3）情趣治療：多接受陽光與運動對於抑郁症病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。我建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系，希望我們對您能有所幫助。