我這是什麼原因啊,郁悶死了

女 | 23歲

健康咨詢描述：   現在大四了,可能面臨很多壓力,自從9月份開始,情緒不是很穩定,家裡人也說我總是從這個極端到另一個極端,一會還挺高興的,一下子就很悲傷,很小的事情要鑽牛角尖.
  晚上入睡得很慢,腦子裡總是想亂七八糟的事,以前自己覺得很堅強的,現在很小的事沒做好或是怎麼樣了就會哭,心裡總是覺得很委屈,莫名奇妙的時候也會很煩,想哭,哭過我會輕松點,,可這樣總不是辦法,要瘋掉了,覺得沒人理解我,沒人願意幫我分擔壓力.
  事實上我也不會告訴別人,因為在別人眼力,我是個很樂觀堅強的人
  以前老是聽到人家說抑郁症,現在很害怕自己也是,可不可以請專家幫我開導一下,郁悶死了

      你好！是不是學習壓力大呢?根據你的敘述初步診斷為抑郁症，抑郁症叫做精神感冒，主要以精神疲憊、心情郁悶、不願意與外界接觸更不願意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療，針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物營養大腦的神經、中藥辨證論治還可以安神養心、心理疏導幫助患者走出抑郁症的陰影，祝你快樂健康！