我是否需要看心理醫生

女 | 27歲

健康咨詢描述： 我在船舶制造業工作,做統計之類,常常一個人在辦公室做事,時間也比較自由,事情也不多,老是上網也沒趣,時間很難打發!找朋友玩吧,朋友們都在上班!心裡老是很郁悶,很壓抑!心裡老是有一股無名之火無法宣洩,老公下班回家時常沖他發火!我很苦惱,我是不是有心理障礙?我不知道怎麼排除目前這種情況

      單調重復的單獨工作,確實很容易人累,心更累,容易發火跟您 的年齡,身體健康狀況,工作生活環境都有關系,長期下去對家人,家庭和自己的心理生理健康都有很大傷害.建議找心身保健醫生,從飲食,健身健美,心理減壓等方面綜合調理.需要可以聯系我們.