健康咨詢描述: 問題描述:總是心情不好,胸悶,總愛歎氣,愛哭,對自己沒有自信,覺得自己活的特別的累,總想讓自己長睡不醒,或者想失憶.活著很累一年前就有這種感覺了,但是最近我和快結婚的男朋友分手後這種想發就又次出現了,現在我都快崩潰了,請問我是不是真的病了?
我要怎麼樣去調整心態呢?就是和男朋友在一起的時候我也過這樣的想法,而且總覺得自己有病,也想讓自己得病(是絕症的那種病).
你好!這是心病,建議你積極調理好自己的狀態,理智處理.
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