憂郁讓我無法工作可沒有經濟來源我怎麼活？

女 | 25歲

健康咨詢描述： 問題描述:你好,感謝您給予答復.我的情緒老是反反復復,我快要急瘋了,又很想工作,又無法工作.有時會很正常,有時又會突然就不對勁了,好好的突然一抬頭就臉紅了,特別不自在.與生人不敢交流,可與熟人交談同樣會慌張,有種想逃的感覺,明知道這樣不對,可自己根本無法控制自己.這種情緒已經5,6年了,真的覺得生不如死.像我這種情況再不看醫生是不是會越來越嚴重?

      你好,你應該去和別人交流,如果現實中不能夠一下子完成,可以在網絡中先練習.多看一些說話方面的書.相信自己.你的優點,你的長處.你應該展現給別人看.你在說話時不敢和他們交流,他們還以為你不想和人家交流呢?那多不好啊!是不.還有啊!你為什麼會怕他們呢?>說不定他們會更怕你呢?你的優點你不知道,他們可能知道啊!你不信去大膽的看一看,他們的眼中,也有怕你的表現啊!相信自己.做自己.做優秀的自己.好嗎?祝你好運.如果有什麼問題,可以再次咨詢.如果有所幫助請點擊采納.