我是不是抑郁了，抑郁的症狀是什麼樣的

女 | 26歲

健康咨詢描述： 每天下班都帶著一身負能量回家，會被領導隨便一句話一個行為刺激到，會浮想聯翩會不高興不平衡，我是不是精神病了？好在晚上睡過一覺以後就會元氣滿滿的醒來，這應該不是抑郁。

想得到的幫助： 我該怎麼調節啊下了班什麼都不想干

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況不屬於抑郁症的表現。
      指導意見：
      抑郁症是一種常見的心境障礙，建議你最好看一下心理醫生，做一下心理疏導，最好還是自己做自我調節，學會自我減壓。