大腦遲鈍能否在失眠得到緩解之後靈活起來

女 | 34歲

健康咨詢描述： 患者性別:婦女
我失眠有4,5年了,而且總會整夜不眠,這樣嚴重影響到我的大腦思維,我總是腦子裡空洞洞的,很難進入到一件事情當中,對周圍的很多事情都提不起精神來,反映很遲鈍,現在的我越來越自卑,就因為這樣我也沒有了工作.我覺得自己好像也比別人笨了很多.做事的效率極差.這可怎麼辦呀,如果我治好失眠我的思維會靈活起來嗎?